小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と茶類 (緑茶類) せん茶 茶の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ茶類 (緑茶類) せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ茶類 (緑茶類) せん茶 茶単位
水分7.32.84.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.1-19.1 g
たんぱく質7.224.5-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール101 mg
脂質30.74.726 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.58.441.1 g
食物繊維総量4.246.5-42.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.747.76 g
有機酸0 g
灰分15-4 g
ナトリウム3703367 mg
カリウム662200-2134 mg
カルシウム11450-439 mg
マグネシウム11200-189 mg
リン48290-242 mg
0.320-19.7 mg
亜鉛0.33.2-2.9 mg
0.091.3-1.21 mg
マンガン0.255-54.8 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン16313 μg
クロム18-7 μg
モリブデン11110 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量013000-13000 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.965-60.1 mg
β-トコフェロール0.16.2-6.1 mg
γ-トコフェロール117.53.5 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK471400-1353 μg
ビタミンB10.020.36-0.34 mg
ビタミンB20.011.43-1.42 mg
ナイアシン0.64.1-3.5 mg
ナイアシン当量1.811-9.2 mg
ビタミンB60.020.46-0.44 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸81300-1292 μg
パントテン酸0.183.1-2.92 mg
ビオチン0.852-51.2 μg
ビタミンC260-260 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法カフェイン: 2.3 g、タンニン: 13.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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