小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げその他 チョコレートクリーム単位
水分7.314.6-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質7.24.62.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6-30.6 g
コレステロール115-14 mg
脂質30.732-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.1-50.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47-47 g
差引き法による利用可能炭水化物49.548.80.7 g
食物繊維総量4.20.63.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.747.36.4 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム370200170 mg
カリウム66310-244 mg
カルシウム11160-149 mg
マグネシウム1126-15 mg
リン48150-102 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.20.070.13 mg
ヨウ素Tr10-10 μg
セレン16214 μg
クロム16-5 μg
モリブデン1147 μg
レチノール45-45 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン089-89 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量095-95 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロール4.94.30.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール11110 mg
δ-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
ビタミンK471631 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.81.10.7 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.180.77-0.59 mg
ビオチン0.81.8-1 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.50.4 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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