小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分7.346.1-38.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質7.28.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール1160-159 mg
脂質30.721.29.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.4-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23-23 g
差引き法による利用可能炭水化物49.525.224.3 g
食物繊維総量4.20.24 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.723.330.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム370190180 mg
カリウム6690-24 mg
カルシウム1154-43 mg
マグネシウム1192 mg
リン4897-49 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.20.050.15 mg
ヨウ素Tr13-13 μg
セレン16133 μg
クロム101 μg
モリブデン1174 μg
レチノール190-190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン8-8 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール4.92.12.8 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール110.210.8 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK471037 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.82.2-0.4 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸820-12 μg
パントテン酸0.180.55-0.37 mg
ビオチン0.88.2-7.4 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.50.4 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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