小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ菓子パン類 メロンパン単位
水分7.320.9-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質7.28-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.2-10.2 g
コレステロール137-36 mg
脂質30.710.520.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.6-60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)56.2-56.2 g
差引き法による利用可能炭水化物49.559.6-10.1 g
食物繊維総量4.21.72.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.759.9-6.2 g
有機酸0 g
灰分10.80.2 g
ナトリウム370210160 mg
カリウム66110-44 mg
カルシウム1126-15 mg
マグネシウム1116-5 mg
リン4884-36 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.090.090 mg
マンガン0.20.28-0.08 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン16151 μg
クロム110 μg
モリブデン1112-1 μg
レチノール37-37 μg
α-カロテン10-10 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール4.91.23.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール110.710.3 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK47344 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量1.82.4-0.6 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸829-21 μg
パントテン酸0.180.38-0.2 mg
ビオチン0.83.2-2.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.50.4 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク