小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とスナック類 小麦粉あられの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げスナック類 小麦粉あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げスナック類 小麦粉あられ単位
水分7.325.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質7.27.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.9-18.9 g
コレステロール110 mg
脂質30.719.511.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.9-72.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.3-66.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.567.6-18.1 g
食物繊維総量4.22.31.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.768.8-15.1 g
有機酸0 g
灰分12.2-1.2 g
ナトリウム370710-340 mg
カリウム66100-34 mg
カルシウム1118-7 mg
マグネシウム11110 mg
リン4855-7 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.20.39-0.19 mg
ヨウ素Tr(Tr)0 μg
セレン16412 μg
クロム12-1 μg
モリブデン11110 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール4.922.9 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール112.38.7 mg
δ-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
ビタミンK47146 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.81.80 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸880 μg
パントテン酸0.180.48-0.3 mg
ビオチン0.81.1-0.3 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.8-0.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 小麦粉系スナック0
可食部100g当たりの成分です。
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