小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分7.336.2-28.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質7.29.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.4-27.4 g
コレステロール113-12 mg
脂質30.729.90.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.8-31.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29-29 g
差引き法による利用可能炭水化物49.523.925.6 g
食物繊維総量4.21.82.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.722.231.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分12-1 g
ナトリウム370620-250 mg
カリウム66170-104 mg
カルシウム1114-3 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン4874-26 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.090.090 mg
マンガン0.20.22-0.02 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン16133 μg
クロム110 μg
モリブデン1183 μg
レチノール1-1 μg
α-カロテン300-300 μg
β-カロテン0640-640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0790-790 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール4.93.61.3 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール118.22.8 mg
δ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
ビタミンK471631 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量1.83.5-1.7 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸89-1 μg
パントテン酸0.180.33-0.15 mg
ビオチン0.81.5-0.7 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.6-0.7 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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