小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分7.33.34 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質7.211.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール101 mg
脂質30.79.521.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.6-76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)69.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.571.4-21.9 g
食物繊維総量4.23.50.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.773.9-20.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分11.6-0.6 g
ナトリウム37034030 mg
カリウム66230-164 mg
カルシウム1126-15 mg
マグネシウム1140-29 mg
リン48120-72 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.090.18-0.09 mg
マンガン0.20.65-0.45 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン1679 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1126-15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.92.22.7 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール111.29.8 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.63.9-3.3 mg
ナイアシン当量1.86.3-4.5 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸821-13 μg
パントテン酸0.180.91-0.73 mg
ビオチン0.817-16.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.90 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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