小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分7.33.53.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.9-6.9 g
たんぱく質7.27.5-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.1-11.1 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質30.711.619.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.3-77.3 g
利用可能炭水化物(質量計)72-72 g
差引き法による利用可能炭水化物49.576.1-26.6 g
食物繊維総量4.21.23 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.776.3-22.6 g
有機酸0 g
灰分11.1-0.1 g
ナトリウム3707363 mg
カリウム66300-234 mg
カルシウム1166-55 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン4857-9 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.090.16-0.07 mg
マンガン0.20.53-0.33 mg
ヨウ素Tr3-3 μg
セレン1628-12 μg
クロム14-3 μg
モリブデン1119-8 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール4.91.63.3 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール1165 mg
δ-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
ビタミンK471829 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量1.82.4-0.6 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸825-17 μg
パントテン酸0.180.84-0.66 mg
ビオチン0.89.7-8.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.9(Tr)0.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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