小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ和干菓子類 芋かりんとう単位
水分7.35.51.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質7.21.45.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質30.720.610.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.9-73.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.573.9-24.4 g
食物繊維総量4.22.61.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.771.3-17.6 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム37013357 mg
カリウム66550-484 mg
カルシウム1141-30 mg
マグネシウム1128-17 mg
リン4854-6 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.2-0.11 mg
マンガン0.20.47-0.27 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン16115 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン1156 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン033-33 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.94.30.6 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール1112-1 mg
δ-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
ビタミンK473512 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量1.81.20.6 mg
ビタミンB60.020.3-0.28 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸857-49 μg
パントテン酸0.181.03-0.85 mg
ビオチン0.85.7-4.9 μg
ビタミンC33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.9(Tr)0.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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