小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分7.336-28.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質7.21.35.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.230.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.6-65.6 g
利用可能炭水化物(質量計)61.7-61.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.562.5-13 g
食物繊維総量4.20.14.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.762.4-8.7 g
有機酸0 g
灰分1(Tr)1 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム66165 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム11110 mg
リン481038 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.20.120.08 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン16115 μg
クロム101 μg
モリブデン1112-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.904.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.01(Tr)0.01 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.02(Tr)0.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン0.80.20.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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