小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(植物油脂類) えごま油の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(植物油脂類) えごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(植物油脂類) えごま油単位
水分7.3Tr7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.207.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量99.5-99.5 g
コレステロール101 mg
脂質30.7100-69.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.50.549 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.7053.7 g
有機酸0 g
灰分101 g
ナトリウム370Tr370 mg
カリウム66Tr66 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム11Tr11 mg
リン48147 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.0900.09 mg
マンガン0.20.010.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン022-22 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.92.42.5 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール1159-48 mg
δ-トコフェロール0.34.6-4.3 mg
ビタミンK47542 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.801.8 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸88 μg
パントテン酸0.180.18 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 食用油0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク