小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と牛乳/乳製品 (その他) チーズホエーパウダーの栄養素を比較
小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げと牛乳/乳製品 (その他) チーズホエーパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ | 牛乳/乳製品 (その他) チーズホエーパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 7.3 | 2.2 | 5.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 10.3 | -10.3 | g | | たんぱく質 | 7.2 | 12.5 | -5.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.2 | -1.2 | g | | コレステロール | 1 | 28 | -27 | mg | | 脂質 | 30.7 | 1.2 | 29.5 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 74.7 | -74.7 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 71.2 | -71.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.5 | 76.5 | -27 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 0 | 4.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 53.7 | 77 | -23.3 | g | | 有機酸 | | 2.7 | -2.7 | g | | 灰分 | 1 | 7.1 | -6.1 | g | | ナトリウム | 370 | 690 | -320 | mg | | カリウム | 66 | 1800 | -1734 | mg | | カルシウム | 11 | 620 | -609 | mg | | マグネシウム | 11 | 130 | -119 | mg | | リン | 48 | 690 | -642 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.2 | 0.03 | 0.17 | mg | | ヨウ素 | Tr | 80 | -80 | μg | | セレン | 16 | 7 | 9 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 11 | 47 | -36 | μg | | レチノール | | 11 | -11 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 12 | -12 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.9 | 0 | 4.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 11 | 0 | 11 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | ビタミンK | 47 | Tr | 47 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.22 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 2.35 | -2.34 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 1.4 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 4.8 | -3 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.25 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 3.4 | -3.4 | μg | | 葉酸 | 8 | 6 | 2 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 5.95 | -5.77 | mg | | ビオチン | 0.8 | 23 | -22.2 | μg | | ビタミンC | | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 1.8 | -0.9 | g | | 備考 | 植物油(なたね油)
調理による脂質の増減:第1章表13参照
食物繊維:AOAC2011.25法 | | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |