小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [パン類] 食パン リッチタイプの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [パン類] 食パン リッチタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [パン類] 食パン リッチタイプ単位
水分7.339.2-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質7.27.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール132-31 mg
脂質30.7624.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.6-46.6 g
利用可能炭水化物(質量計)42.7-42.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.544.94.6 g
食物繊維総量4.21.72.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.745.68.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分11.5-0.5 g
ナトリウム370440-70 mg
カリウム6688-22 mg
カルシウム1125-14 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン4862-14 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.090.090 mg
マンガン0.20.180.02 mg
ヨウ素Tr3-3 μg
セレン1623-7 μg
クロム110 μg
モリブデン1115-4 μg
レチノール39-39 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール4.90.34.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール11(Tr)11 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47245 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.82.1-0.3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸842-34 μg
パントテン酸0.180.51-0.33 mg
ビオチン0.82.8-2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.1-0.2 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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