小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分7.358.2-50.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.4-8.4 g
たんぱく質7.29.8-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール1330-329 mg
脂質30.710.620.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.7-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.523.725.8 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.720.733 g
有機酸0 g
灰分10.70.3 g
ナトリウム370100270 mg
カリウム6695-29 mg
カルシウム1144-33 mg
マグネシウム11101 mg
リン48160-112 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素Tr44-44 μg
セレン1618-2 μg
クロム101 μg
モリブデン1174 μg
レチノール130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール4.90.94 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール110.510.5 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47839 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.38-0.37 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.82.4-0.6 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸861-53 μg
パントテン酸0.181.33-1.15 mg
ビオチン0.819-18.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.30.6 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク