小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [ふ類] 油ふの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [ふ類] 油ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [ふ類] 油ふ単位
水分7.37.10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.222.7-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール110 mg
脂質30.735.3-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.534.415.1 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.734.419.3 g
有機酸0 g
灰分10.40.6 g
ナトリウム37022348 mg
カリウム6671-5 mg
カルシウム1119-8 mg
マグネシウム1128-17 mg
リン4895-47 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.090.21-0.12 mg
マンガン0.20.94-0.74 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン1638-22 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1119-8 μg
レチノール0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.93.91 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール1113-2 mg
δ-トコフェロール0.35.8-5.5 mg
ビタミンK4765-18 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.61.8-1.2 mg
ナイアシン当量1.85.6-3.8 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸817-9 μg
パントテン酸0.180.22-0.04 mg
ビオチン0.84.6-3.8 μg
ビタミンC0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク