小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生単位
水分7.322.3-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質7.25.41.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.3-71.3 g
コレステロール188-87 mg
脂質30.771.9-41.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物49.50.648.9 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.7053.7 g
有機酸0 g
灰分10.40.6 g
ナトリウム37022348 mg
カリウム66110-44 mg
カルシウム1129 mg
マグネシウム1165 mg
リン4859-11 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール11-11 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール4.90.64.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール110.110.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47146 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.62.2-1.6 mg
ナイアシン当量1.82.7-0.9 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.180.47-0.29 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク