小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物単位
水分7.366.5-59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.228.3-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール167-66 mg
脂質30.74.925.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物49.50.648.9 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.7053.7 g
有機酸0 g
灰分10.30.7 g
ナトリウム37093277 mg
カリウム661947 mg
カルシウム1115-4 mg
マグネシウム1147 mg
リン482325 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.2Tr0.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.14.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47839 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.84.9-3.1 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.180.110.07 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.20.7 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: すじ0
可食部100g当たりの成分です。
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