小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と畜肉類 うし [副生物] 小腸 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ畜肉類 うし [副生物] 小腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ畜肉類 うし [副生物] 小腸 生単位
水分7.363.3-56 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.8-7.8 g
たんぱく質7.29.9-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7-24.7 g
コレステロール1210-209 mg
脂質30.726.14.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物49.53.546 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.7053.7 g
有機酸0 g
灰分10.70.3 g
ナトリウム37077293 mg
カリウム66180-114 mg
カルシウム1174 mg
マグネシウム11101 mg
リン48140-92 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.20.10.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.34.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47938 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.63.1-2.5 mg
ナイアシン当量1.84.7-2.9 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12Tr21-21 μg
葉酸815-7 μg
パントテン酸0.181.21-1.03 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.20.7 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ひも0
可食部100g当たりの成分です。
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