小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分7.372.2-64.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質7.220.5-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール163-62 mg
脂質30.76.324.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.54.145.4 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.7Tr53.7 g
有機酸0 g
灰分110 g
ナトリウム37035335 mg
カリウム66400-334 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン48300-252 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.20.010.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.54.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47146 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.68.5-7.9 mg
ナイアシン当量1.812-10.2 mg
ビタミンB60.020.53-0.51 mg
ビタミンB12Tr5.6-5.6 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.180.74-0.56 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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