小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ単位
水分7.311.4-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.8-27.8 g
たんぱく質7.230.2-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール101 mg
脂質30.73.427.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.554.4-4.9 g
食物繊維総量4.22.61.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.754.2-0.5 g
有機酸0 g
灰分10.80.2 g
ナトリウム370110260 mg
カリウム66130-64 mg
カルシウム1125-14 mg
マグネシウム1153-42 mg
リン48130-82 mg
0.34.2-3.9 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.090.42-0.33 mg
マンガン0.21.23-1.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.44.5 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.62.9-2.3 mg
ナイアシン当量1.88.7-6.9 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸811-3 μg
パントテン酸0.180.47-0.29 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.30.6 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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