小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [ふ類] 生ふの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [ふ類] 生ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [ふ類] 生ふ単位
水分7.360-52.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質7.212.7-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.829.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.526.822.7 g
食物繊維総量4.20.53.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.726.227.5 g
有機酸0 g
灰分10.30.7 g
ナトリウム3707363 mg
カリウム663036 mg
カルシウム1113-2 mg
マグネシウム1118-7 mg
リン4860-12 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.090.25-0.16 mg
マンガン0.21.04-0.84 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.9Tr4.9 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール11Tr11 mg
δ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.82.9-1.1 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.180.120.06 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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