小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分7.311.1-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.9-6.9 g
たんぱく質7.28.2-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.6-15.6 g
コレステロール12-1 mg
脂質30.718.612.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.4-59.4 g
利用可能炭水化物(質量計)54.5-54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.556.1-6.6 g
食物繊維総量4.25.7-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.757.5-3.8 g
有機酸0 g
灰分14.5-3.5 g
ナトリウム3701500-1130 mg
カリウム66180-114 mg
カルシウム11180-169 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン4889-41 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.20.56-0.36 mg
ヨウ素Tr6-6 μg
セレン16160 μg
クロム14-3 μg
モリブデン1115-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.93.11.8 mg
β-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
γ-トコフェロール114.46.6 mg
δ-トコフェロール0.33.2-2.9 mg
ビタミンK471433 μg
ビタミンB10.020.48-0.46 mg
ビタミンB20.010.66-0.65 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.82.1-0.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸813-5 μg
パントテン酸0.180.38-0.2 mg
ビオチン0.81.9-1.1 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.93.8-2.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: カップ焼きそば 調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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