小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分7.314.7-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質7.211.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール101 mg
脂質30.71.629.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.4-71.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65-65 g
差引き法による利用可能炭水化物49.564.5-15 g
食物繊維総量4.26-1.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物53.770.2-16.5 g
有機酸0 g
灰分11.9-0.9 g
ナトリウム370410-40 mg
カリウム66300-234 mg
カルシウム1121-10 mg
マグネシウム1123-12 mg
リン4882-34 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.20.44-0.24 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン1624-8 μg
クロム110 μg
モリブデン1118-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.24.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK4747 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.83.1-1.3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸811-3 μg
パントテン酸0.180.76-0.58 mg
ビオチン0.81.4-0.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91-0.1 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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