小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分7.378.6-71.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質7.219.6-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール1160-159 mg
脂質30.70.630.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.53.346.2 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.70.753 g
有機酸0 g
灰分11.3-0.3 g
ナトリウム370140230 mg
カリウム66270-204 mg
カルシウム1168-57 mg
マグネシウム1137-26 mg
リン48220-172 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.090.33-0.24 mg
マンガン0.20.10.1 mg
ヨウ素Tr10-10 μg
セレン1627-11 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.73.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール110.310.7 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.63.6-3 mg
ナイアシン当量1.86.8-5 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12Tr1.2-1.2 μg
葉酸838-30 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン0.81.9-1.1 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.30.6 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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