小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾単位
水分7.313.5-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質7.28.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール101 mg
脂質30.71.129.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.8-76.8 g
利用可能炭水化物(質量計)69.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.570.2-20.7 g
食物繊維総量4.22.41.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.771.9-18.2 g
有機酸0 g
灰分15-4 g
ナトリウム3701700-1330 mg
カリウム66130-64 mg
カルシウム1117-6 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン4870-22 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.090.11-0.02 mg
マンガン0.20.5-0.3 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン16106 μg
クロム110 μg
モリブデン1112-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.34.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量1.82.5-0.7 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸89-1 μg
パントテン酸0.180.45-0.27 mg
ビオチン0.81.3-0.5 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.94.3-3.4 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク