小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と水産練り製品 さつま揚げの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ水産練り製品 さつま揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ水産練り製品 さつま揚げ単位
水分7.367.5-60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.212.5-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール120-19 mg
脂質30.73.727 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.514.634.9 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.713.939.8 g
有機酸0 g
灰分12.4-1.4 g
ナトリウム370730-360 mg
カリウム66606 mg
カルシウム1160-49 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン4870-22 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.20.040.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール4.90.44.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール110.610.4 mg
δ-トコフェロール0.30.30 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.82.6-0.8 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12Tr1.2-1.2 μg
葉酸853 μg
パントテン酸0.180.040.14 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.9-1 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: あげはん0
可食部100g当たりの成分です。
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