小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ といか/たこ類 (いか類) 加工品 くん製の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げいか/たこ類 (いか類) 加工品 くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げいか/たこ類 (いか類) 加工品 くん製単位
水分7.343.5-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.235.2-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール1280-279 mg
脂質30.71.529.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.513.635.9 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.712.840.9 g
有機酸0 g
灰分17-6 g
ナトリウム3702400-2030 mg
カリウム66240-174 mg
カルシウム1192 mg
マグネシウム1134-23 mg
リン48330-282 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.090.26-0.17 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.83.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール110.110.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.69-8.4 mg
ナイアシン当量1.814-12.2 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12Tr5.3-5.3 μg
葉酸826 μg
パントテン酸0.180.170.01 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.96.1-5.2 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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