小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分7.376.3-69 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質7.221.7-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール1160-159 mg
脂質30.70.330.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.54.145.4 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.70.153.6 g
有機酸0 g
灰分11.6-0.6 g
ナトリウム370200170 mg
カリウム66360-294 mg
カルシウム1134-23 mg
マグネシウム1145-34 mg
リン48300-252 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.090.61-0.52 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール6-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.83.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.62.4-1.8 mg
ナイアシン当量1.85.8-4 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12Tr2.1-2.1 μg
葉酸845-37 μg
パントテン酸0.180.61-0.43 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.50.4 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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