小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分7.376.1-68.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.2-18.2 g
たんぱく質7.221.6-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール1170-169 mg
脂質30.70.630.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.53.745.8 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.7Tr53.7 g
有機酸0 g
灰分11.7-0.7 g
ナトリウム370170200 mg
カリウム66430-364 mg
カルシウム1141-30 mg
マグネシウム1146-35 mg
リン48310-262 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.090.42-0.33 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン1635-19 μg
クロム101 μg
モリブデン11110 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.63.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.63.8-3.2 mg
ナイアシン当量1.87-5.2 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12Tr1.9-1.9 μg
葉酸823-15 μg
パントテン酸0.181.11-0.93 mg
ビオチン0.82.6-1.8 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.40.5 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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