小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ貝類 エスカルゴ 水煮缶詰単位
水分7.379.9-72.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.9-11.9 g
たんぱく質7.216.5-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール1240-239 mg
脂質30.7129.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.5643.5 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.70.852.9 g
有機酸0 g
灰分11.8-0.8 g
ナトリウム370260110 mg
カリウム66561 mg
カルシウム11400-389 mg
マグネシウム1137-26 mg
リン48130-82 mg
0.33.9-3.6 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.093.07-2.98 mg
マンガン0.20.38-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.64.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47542 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.82.3-0.5 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.70.2 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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