小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [小麦粉] 中力粉 2等単位
水分7.314-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.9-8.9 g
たんぱく質7.29.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール101 mg
脂質30.71.828.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.1-73.1 g
利用可能炭水化物(質量計)66.5-66.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.573-23.5 g
食物繊維総量4.22.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.774-20.3 g
有機酸0 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム66110-44 mg
カルシウム1124-13 mg
マグネシウム1126-15 mg
リン4880-32 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.20.77-0.57 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン1679 μg
クロム12-1 μg
モリブデン11101 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.84.1 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量1.83.1-1.3 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸0.180.66-0.48 mg
ビオチン0.82.6-1.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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