小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分7.312.5-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5-9.5 g
たんぱく質7.210.8-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール101 mg
脂質30.73.127.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)64.3-64.3 g
利用可能炭水化物(質量計)58.5-58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.559.8-10.3 g
食物繊維総量4.214-9.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.772.1-18.4 g
有機酸0 g
灰分11.6-0.6 g
ナトリウム3702368 mg
カリウム66440-374 mg
カルシウム1126-15 mg
マグネシウム1182-71 mg
リン48350-302 mg
0.33.2-2.9 mg
亜鉛0.32.6-2.3 mg
0.090.38-0.29 mg
マンガン0.23.9-3.7 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン16313 μg
クロム110 μg
モリブデン1129-18 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.23.7 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.41-0.39 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.66.3-5.7 mg
ナイアシン当量1.88.9-7.1 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸838-30 μg
パントテン酸0.181.03-0.85 mg
ビオチン0.87.5-6.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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