小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレークの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレークの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレーク単位
水分7.355.5-48.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質7.218.8-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.4-23.4 g
コレステロール141-40 mg
脂質30.724.26.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.54.445.1 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.70.153.6 g
有機酸0 g
灰分11.4-0.4 g
ナトリウム37035020 mg
カリウム66230-164 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム1123-12 mg
リン48160-112 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール4.92.62.3 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール1115-4 mg
δ-トコフェロール0.36-5.7 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.615-14.4 mg
ナイアシン当量1.819-17.2 mg
ビタミンB60.020.4-0.38 mg
ビタミンB12Tr2.8-2.8 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.180.24-0.06 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.90 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ツナ缶 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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