小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分7.336.1-28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.219.5-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール157-56 mg
脂質30.73.327.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.53316.5 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.732.321.4 g
有機酸0 g
灰分18.8-7.8 g
ナトリウム3703100-2730 mg
カリウム66410-344 mg
カルシウム1154-43 mg
マグネシウム1169-58 mg
リン48290-242 mg
0.38-7.7 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.090.18-0.09 mg
マンガン0.20.35-0.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール4.90.44.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール111.29.8 mg
δ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.612-11.4 mg
ナイアシン当量1.816-14.2 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12Tr5.3-5.3 μg
葉酸827-19 μg
パントテン酸0.180.57-0.39 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.97.9-7 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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