小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(こんぶ類) 刻み昆布の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(こんぶ類) 刻み昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(こんぶ類) 刻み昆布単位
水分26.715.511.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質8.35.42.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.51.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.7057.7 g
食物繊維総量4.539.1-34.6 g
糖アルコール12.4-12.4 g
炭水化物62.24616.2 g
有機酸0 g
灰分1.228.4-27.2 g
ナトリウム4404300-3860 mg
カリウム778200-8123 mg
カルシウム13940-927 mg
マグネシウム13720-707 mg
リン54300-246 mg
0.38.6-8.3 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.230.34-0.11 mg
ヨウ素1230000-229999 μg
セレン18216 μg
クロム133-32 μg
モリブデン1214-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr61-61 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr61-61 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK191-90 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.010.33-0.32 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量22.2-0.2 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.180.090.09 mg
ビオチン0.912-11.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.110.9-9.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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