小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(こんぶ類) ながこんぶ 素干しの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(こんぶ類) ながこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(こんぶ類) ながこんぶ 素干し単位
水分26.71016.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質8.38.30 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.61.50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.723.734 g
食物繊維総量4.536.8-32.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.258.53.7 g
有機酸0 g
灰分1.221.7-20.5 g
ナトリウム4403000-2560 mg
カリウム775200-5123 mg
カルシウム13430-417 mg
マグネシウム13700-687 mg
リン54320-266 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.230.41-0.18 mg
ヨウ素1210000-209999 μg
セレン18216 μg
クロム15-4 μg
モリブデン1215-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr780-780 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr780-780 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1240-239 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.010.41-0.4 mg
ナイアシン0.72.1-1.4 mg
ナイアシン当量23.7-1.7 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸938-29 μg
パントテン酸0.180.2-0.02 mg
ビオチン0.916-15.1 μg
ビタミンC20-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.17.6-6.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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