小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生単位
水分26.786.5-59.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質8.30.97.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.711.746 g
食物繊維総量4.50.83.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.212.150.1 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム4400440 mg
カリウム77170-93 mg
カルシウム1394 mg
マグネシウム13103 mg
リン541638 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.230.050.18 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテンTr130-130 μg
β-クリプトキサンチン01100-1100 μg
β-カロテン当量Tr690-690 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸919-10 μg
パントテン酸0.180.21-0.03 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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