小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(かんきつ類) ゆず 果皮 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(かんきつ類) ゆず 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(かんきつ類) ゆず 果皮 生単位
水分26.783.7-57 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質8.31.27.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.51.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.7849.7 g
食物繊維総量4.56.9-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.214.248 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム4405435 mg
カリウム77140-63 mg
カルシウム1341-28 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン54945 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.230.120.11 mg
ヨウ素101 μg
セレン18018 μg
クロム101 μg
モリブデン12111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr19-19 μg
β-クリプトキサンチン0440-440 μg
β-カロテン当量Tr240-240 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.4-3.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量20.71.3 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸921-12 μg
パントテン酸0.180.89-0.71 mg
ビオチン0.93.6-2.7 μg
ビタミンC160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法全果に対する果皮分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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