小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生単位
水分26.787.2-60.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質8.30.87.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.710.347.4 g
食物繊維総量4.51.53 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.211.550.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム77180-103 mg
カルシウム13130 mg
マグネシウム13103 mg
リン541737 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr21-21 μg
β-クリプトキサンチン0170-170 μg
β-カロテン当量Tr110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸916-7 μg
パントテン酸0.180.3-0.12 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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