小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とパインアップル 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生パインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生パインアップル 生単位
水分26.785.2-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質8.30.67.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.711.945.8 g
食物繊維総量4.51.23.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.213.748.5 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム440Tr440 mg
カリウム77150-73 mg
カルシウム13112 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン54945 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.11-0.02 mg
マンガン0.231.33-1.1 mg
ヨウ素101 μg
セレン18018 μg
クロム101 μg
モリブデン12Tr12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテンTr37-37 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量Tr38-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン0.90.20.7 μg
ビタミンC35-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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