小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とかき 渋抜きがき 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生かき 渋抜きがき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生かき 渋抜きがき 生単位
水分26.782.2-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質8.30.57.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.6-13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.714.343.4 g
食物繊維総量4.52.81.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.216.945.3 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム77200-123 mg
カルシウム1376 mg
マグネシウム1367 mg
リン541638 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.230.6-0.37 mg
ヨウ素101 μg
セレン18018 μg
クロム101 μg
モリブデン12Tr12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテンTr100-100 μg
β-クリプトキサンチン0380-380 μg
β-カロテン当量Tr300-300 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量20.41.6 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸920-11 μg
パントテン酸0.180.27-0.09 mg
ビオチン0.91.1-0.2 μg
ビタミンC55-55 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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