小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分26.794.7-68 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質8.31.17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロールTr0 mg
脂質1.60.41.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.72.255.5 g
食物繊維総量4.51.33.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.23.259 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム4402438 mg
カリウム77310-233 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム13103 mg
リン543519 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.230.10.13 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン18018 μg
クロム101 μg
モリブデン1275 μg
レチノール0 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテンTr110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸929-20 μg
パントテン酸0.180.140.04 mg
ビオチン0.93.1-2.2 μg
ビタミンC28-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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