小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分26.754.7-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質8.33.25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロールTr0 mg
脂質1.66.8-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.735.522.2 g
食物繊維総量4.54.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.234.128.1 g
有機酸0 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム4407433 mg
カリウム77490-413 mg
カルシウム1347-34 mg
マグネシウム1328-15 mg
リン5498-44 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.230.44-0.21 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン18Tr18 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン1248 μg
レチノール0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr5-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr5-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr4.5-4.5 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr6.3-6.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量211 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸933-24 μg
パントテン酸0.180.62-0.44 mg
ビオチン0.92-1.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.1Tr1.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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