小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分26.773.8-47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質8.31.17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロールTr0 mg
脂質1.60.31.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.713.943.8 g
食物繊維総量4.57.1-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.22141.2 g
有機酸0 g
灰分1.23.9-2.7 g
ナトリウム4401400-960 mg
カリウム77350-273 mg
カルシウム1342-29 mg
マグネシウム1331-18 mg
リン5477-23 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.230.47-0.24 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン18117 μg
クロム101 μg
モリブデン1266 μg
レチノール0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量211 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.180.22-0.04 mg
ビオチン0.90.50.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.13.5-2.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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