小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分26.789.5-62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質8.31.86.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.41.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.75.252.5 g
食物繊維総量4.531.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.27.654.6 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム4403437 mg
カリウム77290-213 mg
カルシウム1367-54 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン54459 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.230.35-0.12 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテンTr1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量Tr1500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK192-91 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量20.91.1 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸9120-111 μg
パントテン酸0.180.130.05 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC32-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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