小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分26.767.5-40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質8.30.47.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.31.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.726.531.2 g
食物繊維総量4.52.91.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.229.432.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.21.9-0.7 g
ナトリウム440750-310 mg
カリウム77968 mg
カルシウム13112 mg
マグネシウム13112 mg
リン54747 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.230.080.15 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン18Tr18 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1239 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量20.21.8 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸9Tr9 μg
パントテン酸0.180.030.15 mg
ビオチン0.90.40.5 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.9-0.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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