小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(にんじん類) にんじん 根 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(にんじん類) にんじん 根 冷凍単位
水分26.790.2-63.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質8.30.87.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.74.153.6 g
食物繊維総量4.54.10.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.28.254 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム44057383 mg
カリウム77200-123 mg
カルシウム1330-17 mg
マグネシウム1394 mg
リン543123 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.230.140.09 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン18018 μg
クロム110 μg
モリブデン12111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03900-3900 μg
β-カロテンTr9100-9100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr11000-11000 μg
レチノール活性当量0920-920 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量20.61.4 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸921-12 μg
パントテン酸0.180.25-0.07 mg
ビオチン0.92.1-1.2 μg
ビタミンC4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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