小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(にんじん類) 葉にんじん 葉 生単位
水分26.793.5-66.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.31.17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.7156.7 g
食物繊維総量4.52.71.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.23.758.5 g
有機酸0 g
灰分1.21.10.1 g
ナトリウム44031409 mg
カリウム77510-433 mg
カルシウム1392-79 mg
マグネシウム1327-14 mg
リン54522 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.230.26-0.03 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0780-780 μg
β-カロテンTr1300-1300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr1700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1160-159 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量21.30.7 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸973-64 μg
パントテン酸0.180.43-0.25 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC22-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法試料: 水耕栽培品 別名: にんじんな 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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