小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(なす類) 漬物 しば漬単位
水分26.786.4-59.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.31.46.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.72.655.1 g
食物繊維総量4.54.40.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.2755.2 g
有機酸0 g
灰分1.24.9-3.7 g
ナトリウム4401600-1160 mg
カリウム775027 mg
カルシウム1330-17 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン542727 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.230.29-0.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテンTr570-570 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量Tr580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK172-71 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.180.130.05 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.14.1-3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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