小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍単位
水分26.775.6-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質8.33.54.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.61.50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.7-12.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.716.341.4 g
食物繊維総量4.52.81.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.218.743.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム77230-153 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム1333-20 mg
リン5490-36 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.230.220.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン031-31 μg
β-カロテンTr36-36 μg
β-クリプトキサンチン060-60 μg
β-カロテン当量Tr82-82 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.72.2-1.5 mg
ナイアシン当量22.6-0.6 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸977-68 μg
パントテン酸0.180.49-0.31 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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